どうやったらもらえるの？

傷病手当金をもらうためには、どういう手続きをすればいいのですか？

はい。所定の請求書を書いて提出します。傷病手当金の提出先は、加入している健康保険になります。保険証の「保険者」と書いてあるところです。
　請求書ですが、例えば、全国健康保険協会（協会けんぽ）の請求書は次のとおりです。4枚で1セットになります。

そうなんですね～。なんだか難しそう。

これでも2014年の4月から新しい用紙になって、随分と分かりやすくなったのですよ。1、2ページ目は休んでいる本人が記入します。3ページ目は、休んでいる間の給与の支給状況を確認するもので、会社が記入します。4ページ目は、主治医に書いてもらう書類になります。この書類を記入し、4枚まとめて提出します。
　なお、初回の請求時には出勤簿と賃金台帳のコピーが添付書類として必要です。会社の担当者に3ページ目を証明してもらうと同時に、必要書類をお願いしましょう。
　請求には時効があり、受けることができる日（労務不能となった日ごと^※）の翌日から２年となっています。忘れずに請求しましょう。

傷病手当金は1日単位で給付金が支払われるため、時効も1日単位で発生します。

ところで、これをもらうと会社に迷惑がかかったりしませんか？　僕がこれを受けることで会社に何かペナルティとか、損したりするとかはないのですか？

健康保険の保険料は、会社（事業主）と本人が折半負担（2分の1ずつの負担）をして会社がまとめて支払っています。保険料を納めることで、健康保険の様々な給付（＝サービス）を受けている訳です。傷病手当金もそうした給付の1つですから、会社が困ったり負担をしたりすることはないのですよ。

それならほっとしました。