いちごソーダ
- 悪心・嘔吐
 - コンロ不要
 - 簡単
 

調理時間:5分
見ためにさわやかな季節のドリンク。
かき混ぜると鮮やかなピンク色に変化します。
いちごの甘さや好みに応じて、はちみつで甘さを調整してお召し上がりください。

調理時間:5分
栄養価(1人分)
- エネルギー
 - 84kcal
 - たんぱく質
 - 0.6g
 - 脂質
 - 0.1g
 - 炭水化物
 - 22.2g
 - 食物繊維
 - 0.9g
 - 食塩相当量
 - 0.0g
 
材料(2人分)
- いちご
 - 100g
 - はちみつ
 - 大さじ2~
 - 炭酸水
 - 300ml
 - いちご(飾り用)
 - 2粒
 
作り方
- 
                1飾り用のいちご以外はよく洗ってヘタを取り除く。
飾り用のいちごはヘタつきのまま、底部に半分の切り込みを入れる。
 - 
                2ボウルに飾り用のいちご以外の1を入れてフォークでつぶし、はちみつを加えて混ぜる(いちごの甘さに応じて、はちみつの量は調整する)。
 - 
                3コップに2を等分に入れて炭酸水を静かに注ぎ入れ、飾り用のいちごをコップのふちに飾る。
 
作り方のポイント
3- 1いちごに含まれるビタミンCは水に溶けやすいので、手早く洗う
 - 2炭酸を注ぐと泡立つので、静かにゆっくりと注ぐ
 - 3はちみつは沈殿するので、よく混ぜてから飲む
 
            
